Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Dit vierdaags kamp richt zich op kinderen tussen 8 en 12 jaar die worstelen met moeilijke situaties, en nood hebben aan betere manieren om met deze situaties en hun emoties om te gaan. De begeleiders (psycholoog en 2e verstrekker) zijn zowel werkzaam in de hulpverlening, als in de culturele sector. Deze groepssessies worden gegeven onder format van een kamp, dus van 9u-16u. Instroom kan aan de hand van een verwijzing van de 1e of 2e lijn (CLB, leerkracht, CGG, leerlingbegeleiding, zorgcoördinator, huisarts,...) zodat we de inhoud van het kamp het best kunnen afstemmen op de noden van het kind.

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Groepstherapie voor zelfbeeld

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Groepstherapie voor zelfbeeld

Mindfulness helpt je om weer in contact te komen met het hier en nu - en met jezelf. Elke zaterdagochtend om 8u00 voorziet Dieex Bitegets een mindfulness sessie van 1u in praktijk Oker.

Groepstherapie voor zelfbeeld

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

Groepstherapie voor zelfbeeld

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

In deze 7-delige reeks groepssessies wordt er dieper ingegaan op oorzakelijke en instandhoudende factoren van burnout en depressie, om zo te bestendigen tegen herval. Deelnemers worden op weg gezet aan de hand van psycho-educatie en praktische oefeningen die gebasseerd zijn op mindfulness, cognitieve gedragstherapie en acceptance and commitment therapy. 

Groepstherapie voor zelfbeeld

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

In deze 7-delige reeks groepssessies wordt er dieper ingegaan op oorzakelijke en instandhoudende factoren van burnout en depressie, om zo te bestendigen tegen herval. Deelnemers worden op weg gezet aan de hand van psycho-educatie en praktische oefeningen die gebasseerd zijn op mindfulness, cognitieve gedragstherapie en acceptance and commitment therapy. 

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

In deze 7-delige reeks groepssessies wordt er dieper ingegaan op oorzakelijke en instandhoudende factoren van burnout en depressie, om zo te bestendigen tegen herval. Deelnemers worden op weg gezet aan de hand van psycho-educatie en praktische oefeningen die gebasseerd zijn op mindfulness, cognitieve gedragstherapie en acceptance and commitment therapy. 

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

In deze 7-delige reeks groepssessies wordt er dieper ingegaan op oorzakelijke en instandhoudende factoren van burnout en depressie, om zo te bestendigen tegen herval. Deelnemers worden op weg gezet aan de hand van psycho-educatie en praktische oefeningen die gebasseerd zijn op mindfulness, cognitieve gedragstherapie en acceptance and commitment therapy. 

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.

Praktijk Oker geeft groepstherapie mindfulness om te helpen met angst, paniekaanvallen, stress door het werk, burnout, of (terugkerende) depressies. In 5 sessies gaan we aan de slag met psychoeducatie en praktische mindfulness en meditatie oefeningen. Onder conventie psychologe betaal je slechts 2,5 euro per sessie.