In deze groepsreeks van 6 sessies werken we aan het versterken van je zelfbeeld. We combineren psycho-educatie met concrete oefeningen die je ook thuis kunt toepassen. De sessies zijn gebaseerd op inzichten uit ACT (Acceptance and commitment therapy) en cognitieve gedragstherapie. Veiligheid en respect staan centraal: niemand hoeft iets te delen als je dit niet wilt. Vanuit deze veilige omgeving gaan we stap voor stap richting jou wat sterker in je schoenen te laten staan.

Waar? Praktijk Oker, Duiventorenstraat 25 Assebroek

Wanneer?

• Maandag 20 april

• Dinsdag 28 april

• Maandag 11 mei

• Maandag 18 mei

• Dinsdag 2 juni

• Maandag 8 juni

Telkens van 19u30 - 21u.

Tarief: 2,50 euro per sessie.

Indien jonger dan 23 jaar: gratis

Overschrijven naar LAURENCE LUTEIJN BE85 7512 1272 7306